ADHS Hilfe
ADHS Trainer ADHS Therapie ADHS Erwachsene
Lerne mit deinem Gehirn zu arbeiten anstatt dagegen.
Viele Menschen mit ADHS kämpfen täglich gegen ihr eigenes Gehirn an, um den Erwartungen der Gesellschaft entsprechen zu können.
Das Problem dabei? ADHS ist KEIN Disziplinproblem. Aber wenn "Es einfach stärker versuchen" nicht hilft was hilft dann? Denn wir sind unserem ADHS nicht ausgeliefert – es ist ein Teil von uns.
Als deine erfahrene ADHS Trainerin zeige ich dir einen gesünderen Weg. Ich bringe dir bei, wie du deine Stärken findest, du lernst wie dein Gehirn funktioniert und vor allem, wie du dir den Kampf ersparen kannst und stattdessen mit deinem Gehirn arbeiten kannst.
Mein Angebot richtet sich gezielt an ADHS Erwachsene ab 18 Jahren, mit und ohne Diagnose, die nach effektiven Wegen suchen, ihr Leben mit ADHS besser zu gestalten. Ich biete eine spezialisierte Alternative zur klassischen ADHS Therapie, die auf praktischen und lebensnahen Strategien basiert. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Lösungen für deine persönlichen Herausforderungen.
Aber auch für Eltern und Angehörige oder schlichtweg interessierte Menschen habe ich Angebote zum Thema ADHS Hilfe.
Mein Angebot für einen besseren Umgang mit ADHS
Für Menschen mit ADHS ab 18 Jahren
Kurse in Gruppen
Interaktive Veranstaltungen in denen Ihr nicht nur neue Methoden lernt sondern sie auch gleich ausprobieren könnt. Mehr als nur Vortrag.
Für Schüler*innen und Student*innen mit ADHS
Kurse an Bildungseinrichtungen
Für Schulen und Universitäten, die daran interessiert, sind meine Workshops an ihre Einrichtungen zu bringen.
Für Eltern die Kind/er mit ADHS haben
Elternkurse
Kurse in denen Eltern lernen wie sie ihre Kinder mit ADHS am besten unterstützen können und lernen dabei selber nicht den Kopf zu verlieren.
1 : 1 Sitzungen
Einzel- / Elternberatung
Bei einem Einzeltermin besprechen wir deine ganz persönlichen Anliegen intensiv und erarbeiten zusammen individuelle Lösungen.
Für Angehörige und Interessierte
Infoabende
Hier bekommst du einmal im Monat kostenlos
einen Überblick über das Thema ADHS.
Für Bildungseinrichtungen und Unternehmen
Fortbildungen
Verschiedene ganztägige und halbtägige Fortbildungen rund um das Thema ADHS.
Für Menschen die noch mehr Helfen wollen
Pay it forward
Damit niemand wegen eingeschränkter finanzieller Mittel auf Hilfe verzichten muss.
Hallo!
Ich bin Ihre Trainerin.
Mein Name ist Ayda Grossmann.
Mit meiner Expertise begleite ich ADHS Erwachsene auf ihrem Weg zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben. Lerne mich und meinen Ansatz besser kennen und erfahre, wie eine professionelle Begleitung, die mehr als eine klassische ADHS Therapie ist, dein Leben positiv verändern kann.
Kontaktieren Sie mich
Telefon: 089/347286
E-Mail: info@adhs-trainerin-muenchen.de
Anschrift: Türkenstraße 76 Rückgebäude, 80799 München